Лечебная физическая культура

Запишитесь на обследование без очередей в удобное для вас время

1Подробная консультация доктора
2Индивидуальные рекомендации по обследованию
3Подбор и составление схемы лечения
4Подробное описание этапов лечения с указанием их стоимости
5Консультирование на всех этапах обследования и лечения

“Обратившись в наш центр, вы получите 100% результат. Мы не назначаем лишнего и бережно относимся к вашему здоровью.”

Записаться
на обследование

Услуга

Нажимая на кнопку записаться, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Записаться

Лечебная физическая культура (ЛФК) - совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений, специально подобранных и методически разработанных. При их назначении врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса в системах и органах.

В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго дозированные нагрузки применительно к пациенту. Физические упражнения, которые используются в лечебной физкультуре, представляют собой естественные движения, подобранные индивидуально для каждого человека с учетом имеющейся у него патологии.

Правильное применение ЛФК способствует ускорению выздоровления, восстановлению нарушенной трудоспособности и возвращению пациента к активной трудовой деятельности.

Лечебная физкультура играет важнейшую роль в реабилитации после заболеваний, травм и операций.

Самостоятельно начинать занятия ЛФК не следует, так как это может привести к ухудшению состояния. Методика занятий, назначенная врачом, должна строго соблюдаться.

Лечебная физкультура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

  • снижает боль,
  • улучшает подвижность в суставе,
  • уменьшает мышечное напряжение,
  • повышает тонус ослабленных групп мышц,
  • улучшает питание тканей суставов,
  • улучшает функциональные способности,
  • упражнения увеличивают объем движений, способствуют расслаблению, улучшают сон и общее самочувствие,
  • умеренные упражнения не вызывают «изнашивания» суставов.

Принципы лечебной физкультуры при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

  • «Шаговая доступность», не торопите события, радуйтесь малейшим достигнутым успехам, объем движений следует увеличивать очень осторожно, постепенно. Энергичные, форсированные движения противопоказаны.
  • «Работа в безболевой зоне», упражнения прекращайте выполнять при появлении боли, ни в коем случае не «превознемогайте боль».
  • «Легкая механическая нагрузка при статической разгрузке», упражнения лучше выполнять в облегченном состоянии - лежа или сидя, движения в суставах делать медленно, но с достаточной амплитудой.
  • «Двигаться, но избегать перегрузок», движения не должны быть слишком интенсивными, травмирующими пораженный сустав.
  • «Регулярность» выполнения упражнений. Частое повторение упражнений в течение дня по несколько минут.

Врач по лечебной физкультуре подбирает комплекс упражнений, в соответствии с заболеванием и индивидуальными особенностями организма.

Зал лечебной физкультуры в центре оснащен специальными тренажерами, с помощью которых можно заниматься ЛФК, начиная с самых минимальных нагрузок.

Занятия проводит опытный инструктор по лечебной физкультуре, в особо сложных случаях - врач по лечебной физкультуре.

Специалисты

Щербакова Елена Борисовна

Врач ЛФК, реабилитолог.
Первая квалификационная категория
Стаж работы:
25

Заявка на обратный звонок

Нажимая на кнопку отправить, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Отправить